Presso Il Centro Sportivo Fitness 2000 Si Terranno , Sabato 9 Dicembre , Due Masterclass Di Aggiornamento Tecnico Per Insegnanti Di Scienze Motorie E Appassionati Di Fitness Tenute Dal Presnter Nazionale Nicola Balzerano.
La Prima Lezione Alle 14:00 : Dynamic Postural, Disciplina Che Migliora La Forza, La Mobilita’ E La Flessibilita’ Articolare E Muscolare Grazie Ad Una Routine Dinamica Di Esercizi ; Una Evoluzione Della Ginnastica Posturale..
La Seconda Lezione Alle 16:00 Di Aggiornamento Tecnico Di Step Coreografico: Disciplina Cardio-Vascolare Con L’utilizzo Di Un Attrezzo “ Lo Step ”, Sviluppando Una Coreografia Su Base Musicale , Creando Un Mix Di Divertimento E Allenamento.
Per Informazioni Segreteria Fitness 2000 Benevento Via S.Giuseppe Moscati 51 Tel 082452300/3287468370
ARTICOLI CORRELATI